Równowaga i siła mięśni rdzenia
Zaprojektowana dla sportowców, entuzjastów fitnessu i aktywnych profesjonalistów, deska Balance Board Rocker 88 Set doskonale wzmacnia mięśnie głębokie. Regularne użytkowanie angażuje mięśnie brzucha, dolnej partii pleców i nóg, poprawiając stabilność, równowagę i kontrolę mięśni. To idealny wybór dla osób chcących poprawić swoje wyniki sportowe lub zwiększyć sprawność funkcjonalną.
Trening całego ciała
Niezależnie od tego, czy wykonujesz przysiady, planki czy ćwiczenia równoważne, ta deska zapewnia dynamiczny trening całego ciała. Trening balansu w wielu osiach angażuje jednocześnie wiele grup mięśniowych, pomagając wyrzeźbić i wzmocnić mięśnie i stawy dla lepszej wydajności w sportach deskowych i codziennych aktywnościach.
Koncentracja i koordynacja
Deska Balance Board Rocker 88 Set nie tylko wzmacnia ciało, ale także poprawia koncentrację. Utrzymanie równowagi na profilu rocker i wklęsłej powierzchni deski wymaga koncentracji i koordynacji, co czyni ją doskonałym narzędziem do poprawy klarowności umysłu, redukcji stresu i zwiększenia ogólnej odporności psychicznej.
Opinie
There are no reviews yet